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Rubrique à propos
Bienvenue,
Bienvenue dans mon monde qui oscille entre sophrologie et massage !
Ma sophrologie, c'est une douce parenthèse pour apaiser vos émotions et vos pensées, avec bienveillance et sans jugement, tandis que mes massages vous apportent recentrage et libération émotionnelle.
Ici, il n’y a rien à faire, juste à recevoir…et à laisser votre corps s’exprimer !
Au plaisir de vous accueillir,
Audrey
La sophrologie
Dans un monde où tout va trop vite, mes séances de sophrologie offrent aux parents et aux enfants une bulle de douceur pour se retrouver. À travers des exercices simples et des visualisations, j’aide les petits à apprivoiser leurs émotions et les grands à retrouver calme et confiance.
Sophrologue certifiée au RNCP
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